Produkty bogate w żelazo. Co jeść, by uzupełnić niedobory?
Właściwie zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkie kluczowe składniki, w tym żelazo. Jaka jest jego rola w organizmie człowieka? Kto jest narażony na jego niedobory? Jakie produkty zawierają najwięcej żelaza? Żelazo…
Read More